Voedingsleer

Gezonde voeding is van groot belang. Maar wat is nou eigenlijk gezonde voeding en wat zit er allemaal in onze voeding? Dit en meer leer je tijdens de opleiding Voedingsleer.

Tegenwoordig letten meer en meer mensen bewuster op hun voeding. Logisch, want je bent wat je eet, zeggen ze. Of dit gezegde altijd opgaat, leer je tijdens deze thuiscursus. Je komt meer te weten over energie en stofwisseling, maar bijvoorbeeld ook verschillende soorten voedingsstoffen, zoals vetten en mineralen. Wanneer je dit diploma op zak hebt, verbreed jij je baankansen als voedingsdeskundige.

Schrijf je in en help anderen hun eetpatroon te verbeteren!

Content

• Energie en stofwisseling
• Koolhydraten in de voeding
• Vetten en eiwitten
• Alles over water
• Mineralen en spoorelementen
• Hoe zit het met vitaminen
• Niet-essentiële bestanddelen
• Bio-actieve stoffen

Competences

• Vitaminen en Mineralen 
• je weet wat het effect van voedingsstoffen op ons lichaam 
• Energiebehoefte bepalen