Sportmasseur

Iedereen die sport, weet dat je spieren na een training soms stram en pijnlijk kunnen aanvoelen. Een sportmassage doet dan wonderen! Een stevige hand op zere spieren maakt ze soepeler en zorgt ervoor dat je sneller weer kunt trainen.

Steeds meer sportclubs en fitnesscentra werken tegenwoordig samen met masseurs. Ben je al actief als masseur en wil je een intensievere massagevorm leren? Of lijkt het je leuk om in deze sector te starten? Dan is deze thuisstudie een slimme zet!

Goede massages helpen blessures voorkomen of genezen en dat geeft sporters de kans om verder te groeien. Geef jij ze alvast een stevig duwtje in de rug?

Content

• Je toekomstmogelijkheden als sportmasseur
• Het vinden van je eerste cliënten
• De verschillende sportmassagetechnieken
• Basis anatomie
• De R.I.C.E.-regel van de sportmasseur
• Specifieke sportletsels
• Het ontstaan van de spiercontractie
• Accuraat optreden
• Sportvoeding
• De invloed van training
• Tapen en bandage
• De sportmasseur als begeleider

Competences

• Verschillende sportmassagetechnieken
• Kennis van basis anatomie, spieren en sportletsel
• Kennis van sportvoeding en training