Mindfulness LOI

408,00

De LOI-cursus Mindfulness is bestemd voor iedereen die mindful wil leven. Wil je rust vinden in je werk- of privésituatie, minder stress en meer van het leven genieten? Dan is deze mindfulness cursus in deeltijd de ideale keuze.

Artikelnummer: LOI2415R Categorie:

Heb je het gevoel dat je leven voortkabbelt zonder dat je echt geniet? Leef je op de automatische piloot en wil je bewuster leren omgaan met je gevoelens en gedachten? Kies dan voor de LOI-cursus Mindfulness en zet de eerste stap richting een gelukkig en ontspannen leven. Mindfulness is een techniek uit het Boeddhisme om bewuster en positiever in het leven te staan. Daarnaast kan het gebruikt worden om lichamelijke klachten te verminderen.
De cursus Mindfulness gaat onder andere in op meditatie, yoga, ademhalings- en bewustzijnoefeningen, acceptatie en zelfanalyse. Je leert niet alleen de theorie, maar gaat ook zelf aan de slag. Zo oefen je aan de hand van online hoorcolleges en worden de belangrijkste aspecten van mindfulness behandeld. Na afloop van deze mindfulness cursus voelt elke dag als een geschenk en geniet je volop van het leven.

Gratis proefles aanvragen Gratis studiegids aanvragen

Extra informatie

Soort

Thuisstudie

Opleidingsduur

6 maanden

Niveau

Cursus

Aanbieder

LOI

Voordelen van een opleiding bij LOI

Flexibel studeren, zowel thuis als klassikaal
Op alle fronten erkend
Studiekeuze- en beroepskeuzetesten
Alle begeleiding die je nodig hebt
Meer dan 90 jaar ervaring
Praktijkgericht en recht op je doel af
Effectieve studietools
Betaalbaar, zonder verrassingen
Contact en advies